Архив метки: Зимнее плавание

Зимнее плавание

Зимнее плавание — плавание в открытых неподогреваемых водоёмах с холодной (от 15 до 4 °C) и ледяной (4 градуса и ниже) водой. Виды зимнего плавания: Моржевание — принято считать, что это купание в проруби до 2 минут. Марафонское зимнее плавание — … Читать далее →